一个星期艰辛的集训过去了，但在集训期间的每一件事都记忆忧新，虽说苦，但苦中有乐，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，人是黑了，可心也甜了。练就了铮铮筋骨，练就了钢铁意志，这，又何尝不是一种快乐？一种更好地朝人生目标前进的朝气？更增添了一份完善自我的信心吗？

　　每天早上7点半，我们法警队的全体队员准时的到达法院集合，坐车去我们的集训之地--湘潭市武警支队二中队。八点开始一直训练到十一点半，烈日当空，热浪逼人。我们按照教官的要求，挺胸扬步，练习队例列。流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火一样的燃烧，很难受，但不能喝水；脚痛了，脚肿了，脚酸了，但不能休息。一二一、向右看、踢正步，虽然机械，虽然苦，但不能叫苦。因为人生何时没有苦？苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服，我们二班中，有几位老同志，周建民、谭荣迪、虽然年龄都是四十多岁了，且又身患多种疾病，但他们和我们这群小伙子一样，该练的都练、该做的都做，动作理解慢的就向教官请教学习，不怕苦、不怕累。起初大家懒懒散散的，可当我们这些年轻小伙子看着旁边老同志刻苦的训练，我们在瞬间振作起来，在这一刻变得更加精神抖擞。

　　集训在血与汗中完美结束了，我们虽然在这流血流汗，但却增强了自我顽强的意志力，树立了吃苦耐劳的精神，提练了我们法警队的凝聚力，为我们法警队以后的工作打下了扎实的基础。